Gym douce en conscience et Qi Gong

Praktikum unter der Leitung von Isabelle Lamy.

Als Praktikerin der Methode von Dr. Ehrenfried (ganzheitliche Gymnastik) und Qi Gong-Lehrerin (Diplom der Schule Ling Gui von Dr. Liu Dong) höre ich seit 1985 bei der Ausübung meines Berufs als Physiotherapeutin auf den Körper.

Ich mag es, Bewegungen vorzuschlagen, die sofortige Linderung bringen und Muskelverspannungen lösen.

Dank der aktiven Entspannung, des wiederentdeckten Gleichgewichts, der freien Atmung und des richtigen Muskeltonus wird der Körper darauf vorbereitet, das Qi Gong der magischen Karte des Unterleibs zu praktizieren. Dieses Qi Gong hat die Besonderheit, dass es unser zweites Gehirn mit dem ersten Gehirn verbindet.

In diesen Sitzungen (9 Uhr und 13 Uhr) entdecken Sie den Energiefluss, den friedlichen Geist und die emotionale Stabilität.

Isabelle Lamy bietet Ihnen während der Schulferien Workshops von 5 Vormittagen mit Gymnastik nach der Methode Dr. Ehrenfried an.
Neu: ein monatlicher Workshop über bewusst durchgeführte Gymnastik (samstags und sonntags vormittags).

Der vorgeschlagene Ansatz: Sie werden sanft durch die Vielfalt der Bewegungen der Methode von Dr. Ehrenfried begleitet.
Sie werden die Wirkungstiefe dieser Methode und ihre Möglichkeit zur osteoartikulären Befreiung entdecken.
Dank der aktiven Entspannung, des wiederentdeckten Gleichgewichts, der freien Atmung und des richtigen Muskeltonus wird der Körper auf die Ausübung von Qi Gong vorbereitet.


Die Vorteile von Qi Gong :

- Beruhigt den Geist,
- Bringt die Energie wieder in Gang,
- Emotionale Stabilität,
- Vertrauen in sich selbst.
- Fließfähigkeit

Preis: 390 € für 20 Stunden Unterricht.
Richtet sich an alle, unabhängig von Alter und Fähigkeiten 360 € für Personen, die das ganze Jahr über eingeschrieben sind.