Choose - personal training Esther Renaut

Erreichen Sie Ihre Ziele mit einem persönlichen Sportcoaching

Esther ist seit 2011 diplomierte Sporttrainerin und ehemalige Spitzensportlerin im Radsport. Sie stellt Ihnen ihre Erfahrung in Frankreich und im Ausland sowie ihre Fähigkeiten zur Verfügung


👉 Was ist Personal Training?
Das sind zu 100 % auf Sie zugeschnittene Coaching-Sitzungen, die für Sie so aufgebaut sind, dass sie Ihren Zielen, Ihrem sportlichen Niveau und Ihrer Entwicklung entsprechen.
Die Rolle des Personal Trainers besteht darin, Sie zu unterstützen, zu motivieren und dafür zu sorgen, dass Sie sicher trainieren, ganz gleich, was Ihr Ziel ist. Sie werden so betreut, dass Sie sicher und auf Ihrem Niveau trainieren können.


💪 Choose personal training bietet Personal Training an.


individuell oder zu zweit
zu Hause oder im Freien im gesamten Pays de Retz.
Sportliche Rehabilitation (nach Operationen, Traumata, Unfällen), Mobilität, Rückenschmerzen, Pilates, Fitness, Gewichtsverlust, Erhaltung, Perfektionierung und körperliche Leistung.



🤼 Vorschläge für Gruppensitzungen.
Sport in Unternehmen hat zum Ziel, das Wohlbefinden jedes Einzelnen sowie den Teamzusammenhalt zu verbessern:


Ein monatliches Abonnement bietet Ihren Angestellten und Mitarbeitern eine Gruppensportstunde in Ihren Räumlichkeiten oder im Freien.
Ein außergewöhnliches Teambuilding-Event, das einen halben Tag dauert, um Ihre Teams durch verschiedene sportliche Aktivitäten zusammenzuschweißen.



Small group training, Lauf für kleine Gruppen im Freien (nur in den Sommermonaten) :

Während dieser Einheiten nehmen Sie an einem kompletten Training teil (Cardio, Renfo, Mobilität...).



Praktische Informationen


Treffpunkt: AIRFIT-Bereich Tharon-plage, Boulevard de l'océan