A.D.R.V.

TAIJI QIGONG ADRV: Einfache, kraftvolle und spielerische Gesundheitsenergie, die unsere physischen, neurologischen und psychischen Fähigkeiten entwickelt. Die westliche Medizin hat die Vorteile dieser jahrtausendealten Gymnastik zur Stärkung der Körperkonstitution offiziell anerkannt.

TAIJI QIGONG ADRV: Diese einfache, kraftvolle und spielerische energetische Gesundheitskunst fördert unsere körperlichen, neurologischen und psychischen Fähigkeiten. Die westliche Medizin hat die Vorteile dieser jahrtausendealten Gymnastik zur Stärkung der Körperkonstitution und zur Erhaltung der physischen und psychischen Gesundheit offiziell anerkannt. Die Experten der beiden Medizinen (westliche und traditionelle chinesische Medizin TCM) haben mit Hilfe von Neurowissenschaftlern gemeinsam neue, mit der Atmung synchronisierte Körperformen geschaffen, die aus den Bewegungen des Tai Chi Chuan und des Qigong stammen (Shibashi Übungen, Stock...).
Krav maga ADRV: Diese geländegängige Überlebenskampfmethode, die aus 5 Thematischen Workshops besteht, ist an die realen Bedürfnisse unserer Gesellschaft angepasst.
1-Persönlicher und präventiver Schutz (mit Waffen und bloßen Händen) + Freies Boxen.
2-Grundlegende und taktische Erste Hilfe
3-Geländesicherheit und größere Risiken
4-Emotionale Bewältigung
5-Gesundheitsübungen