Atelier seniors : sophrologie, améliorer son sommeil

Un cycle de 4 séances pour améliorer la qualité de votre sommeil grâce à la sophrologie, à La Caillère-Saint-Hilaire.

Un atelier pour améliorer la qualité de votre sommeil grâce à la sophrologie :

repérer les facteurs qui perturbent votre sommeil,
apprendre à favoriser un endormissement paisible…

Ateliers animés par Bénédicte Yvernogeau, sophrologue.

10€ le cycle de 4 séances
Inscription auprès de la Communauté de communes Sud Vendée Littoral

Kontakt

Tarif indiv. adulte Preis ab 10€
Icon Ort
Accueil de loisirs "Le bois du rire" 1, rue des Vergers
85410 LA CAILLERE-SAINT-HILAIRE
FRANCE

Praktische Informationen

Öffnungszeiten

am 05/12/2025 von 10:00:00 bis 12:00:00

Periodizität

Ponctuel

Typ

Stage - Atelier

Thema

Bien-être

Kategorie

Stages-Atelier-Jeux

Lokalisierung

Gebühren und Zahlungsmethoden

Preise

Tarif indiv. adulte ab 10€ (le cycle de 4 séances)

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